足跟痛是临床上常见的症状，又称为跟痛症，多见于中老年人。西医学的足底筋膜炎、跟骨刺、足底脂肪垫萎缩、足跟部外伤等都可以引起足跟疼痛。中医学称之为跟骨痛，病在骨，病本在肾，多属肾虚或兼有寒湿瘀血。一般的针灸治疗方法是取太溪、阿是等穴，但难收速效。我在临床上常用关节对应取穴法，有很好的止痛效果。
大陵穴处压痛点
记得大学刚毕业时买过一本不错的针灸书，叫《针灸配穴》，取穴少而精，对于许多病症只用一二个穴位治疗，临床试用，多有疗效。其中就有用大陵治疗对侧足跟痛的记载，依据是足跟部属肾经所过，肾经顺接手厥阴心包经，取手厥阴心包经的大陵属于接经配穴法。之后多次试用，皆有较好的止痛效果。但发现一般是在对侧的大陵穴出现压痛点，并且严格地说，压痛点是在大陵穴的附近，相当于足跟骨的对应部位。如果仅是按照接经配穴法，取同侧的大陵似乎更合理；再者，心包经的其他穴位也应该有效，而不仅仅是大陵穴，但至今也未见用心包经的其他穴位治疗足跟痛的报道。所以，我认为用对侧大陵穴处的压痛点治疗足跟痛，用关节对应取穴法解释要更合理一些，这也可以解释为什么足跟疼痛的具体部位不同，在对侧大陵出现的压痛点也随之不同。
针刺时宜让病人取站立位（坐位或卧位取效不佳），先在对侧大陵穴处找准最显著的压痛点处，用力按揉，同时令患者试着跺几下脚，再行走几步（一边行走，一边按揉），一般情况下足跟疼痛即可减轻或缓解，此时可用随咳跺脚针刺法进针，同时让患者活动患足。如果按压时疼痛没有减轻，说明对应点没有找准，宜再仔细揣穴。我用此法治疗跟骨刺等足跟疼痛约 10 余例，皆能当时取效。但针后疼痛还要反复，宜坚持针刺 5~10 次，肾虚症状明显者，还应配合内服补肾中药，如中成药骨仙等，但一般需服用 10 盒左右方可。
足跟痛治肾源于《灵枢》。肾主骨，此外，《灵枢·经脉第十》载：肾经“别入跟中。”《灵枢·经筋第十三》载：足少阴之筋“并足太阴之筋邪走内踝之下，结于踵……其病足下转筋，及所过而结者皆痛及转筋”。有的医家重用白术治疗足跟痛，是不是也与足太阴之筋也邪（斜）走内踝之下有关系呢？大家都可以去思考。
值得注意的还有后面的一句话：“治在燔针劫刺，以知为数，以痛为输。在内者熨引饮药。”前面的 17 个字在本篇中说了 12 遍，十二经筋都是一样的，对于包括足跟痛等经筋病，用火针刺其疼痛处是正治之法，可惜我对火针用之甚少，无经验可谈。与其他经筋病的治疗不同的是，足少阴经筋病多了一句“在内者熨引饮药”。这就提示我们对于肾虚的病，除针刺外，宜配合补肾药物治疗。“用针之类，在于调气。”但肾精不足之证，则非所长，宜按《内经》所说：“精不足者，补之以味。”针治其标，药治其本，自无不愈之理。
大陵（PC 7）是手厥阴心包经的输穴，在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，参见图 32。